鉄分補給に・・・

とりきも　？

そうだわ
あたくし鉄分不足だったわねぇ

グッディーズ

から揚げ

まぜまぜ

油に投入

それを数回繰り返しまして





右に移動しますと
次はとりきも作りの続きのようでございます

フライパンを持ち上げ

ふりふり

とりきも

あたくしの前のおばあちゃまはからあげなど
結構な量を購入されておりますわ

ご家族の分かしら
お孫さんがいらっしゃるような???　♪



あたくしはとりきものみ購入致しました～





人気のようでございます

みなさま出店を待っていらっしゃったのかしら
長蛇の列とは言いませんが

あたくしがいる間は常にこんな感じで列が出来ておりました





これくらいが1人前でいいでしょうか？

割ってみました

大きいですね

ではいただいてみましょ

パクッ

・・・

パクッ

とりきも　と致しましては濃い過ぎず
でもお味はしっかりと付いておりますわね

うんうん
一口目より段々とわかってまいりましたわ♪

まああたくしと致しましては焼き鳥の　肝　の方が好きなのでございますが
この　とりきも　で鉄分補給になったかしら☆





鶏惣菜
グッディーズ
〒651-0043
兵庫県尼崎市武庫元町2丁目5-18　中田マンション1階
TEL　06-6432-1172




大丸神戸店にて購入

さかなや道場

最近大阪の地下鉄では
初めてやあまり利用しない駅で降りる事が多くなりました
今回は谷町四丁目





 さかなや道場 

コースター

まずはドリンクの注文♪

ビールのひと～

は～い！

と言うことであたくしの前に生ビールが登場♪



少し致しまして
お料理が運ばれてまいりました～

北海道産紅くるりと海老のサラダ

ズワイガニ、あわび付き刺身5点盛り

三陸産めかぶと長いものポン酢和え

鶏の塩レモン焼き

カシスオレンジ

なんのお鍋だったのでしょう

うどんすき???





飲み放題プランでございました

赤ワイン

ローストビーフ

海鮮こぼれ寿司

ロールケーキ

マンゴーオレンジ？

あたくし最後にお水をいただきまして
しゅうりょ～～～

おさかな道場
ですものどれだけのお魚が出てくるのかしら♪
と楽しみでございましたが
まあ期待するほどでもなかったかしら???

総勢11名でしたよね
わいわい楽しい時間を過ごせました

ご馳走さまでございました～☆



あっ！
間違えました！！！
おさかな道場ではなくて

さかなや道場　でございましたね

随分賑わっておりましたわ

忘年会にいかがですか？
皆さまのご来店心よりお待ち申しあげております☆





さかなや道場　谷町四丁目駅前店
〒540-0012
大阪市中央区谷町3-1-18　NS21ビル地下1階
TEL　06-4790-6367

チーズフォカッチャ

ヤマザキ



モッツァレラチーズ

チーズ

フォカッチャ

では袋から出してみましょ

お～

月面のような・・・

手で割りまして

断面を

アップでどうぞ～

表　と　裏

トースターで
温めて！

とありますので

最初から温めてみました～☆

ど～お？

ふっくらとなっているかしら???



中に何か入っているのかと思いましたが何も入っておりませんわね
以前のフォカッチャはどんなだったかしら

ええっと



あらっ！

チーズフォカッチャ
http://maaruiseikatsu.blogspot.jp/2013/10/blog-post_3256.html

って同名ですわ
メーカーは違っていますけど！



これは断然温めていただいた方がよろしいかと思いますね☆





栄養成分表示（1包装当り）
熱量　　　　　  269kcal
たんぱく質　　 9.4g
脂質　　　　　　11.9g
炭水化物　　　31.1
ナトリウム　　 510mg



名称　       菓子パン
原材料名　小麦粉、プロセスチーズ、ナチュラルチーズ（モッツァレラチーズ30%）、
　　　　　　　糖類、植物油脂、パン酵母、ファットスプレッド、食塩、発酵風味料、
　　　　　　　脱脂濃縮乳、加工デンプン、乳化剤、糊料（増粘多糖類）、イーストフード、
　　　　　　　調味料（アミノ酸）、グリシン、V.C、香料、酸味料、酵素、
               （原材料の一部に乳成分、卵、小麦、大豆を含む）

製造者　    山崎製パン株式会社
東京都千代田区岩本町3-10-1

ふんわりチーズパン

第一パン



ふんわり
チーズパン

チーズソースと粉チーズをトッピングしました





では袋を開けてみましょ

グニュグニュがチーズソース？

イメージ写真はどうですか～

手で割りまして

アップでどうぞ～

あら～
中には何も入っていなかったのですね

表　と　裏

表面もアップでどうぞ～

いただく前に

袋には書かれておりませんが
半分だけトースターで温めてみましょ

チ～ン

右側を温めました

違いはあるかしら???

アップでどうぞ～

うんうん
言われてみれば
なんだか違って見えますね

パクッといただいてみますと

思った通り！
温めた方が　ふんわ～～～り　となっておりまして
絶対美味しくなっていると思いますわ～





栄養成分表示
成分名　　　　製品１個当たり
エネルギー　　　314kcal
たんぱく質　　　 8.3g
脂質　　　　　　　14.8g
炭水化物　　　　36.6g
ナトリウム　　　 440mg



名称　　    惣菜パン
原材料名　小麦粉、油脂加工食品（植物油脂、卵、醸造酢、チーズ、その他）、チーズ、
　　　　　　　砂糖、マーガリン、ぶどう糖果糖液糖、卵、ぶどう糖、パン酵母、食塩、
　　　　　　　ホエイパウダー（乳製品）、発酵風味料、脱脂大豆粉、脱脂粉乳、乳化剤、
　　　　　　　ソルビトール、pH調整剤、イーストフード、調味料（アミノ酸）、香料、
　　　　　　　糊料（キサンタン）、着色料（アナトー、ウコン）、ビタミンC

製造者　   第一屋製パン株式会社
〒187-0031
東京都小平市小川東町3-6-1